يجب أن تكون طريقة إلقاء المتحدث جذابة حتى يجذب المستمع إليه.من قوة رغبتي بالدورة، كنت أقنع والدتي أن اسافر اسبوعيًا للرياض لحضور الدورة مع الدكتور، لشدة رغبتي بها .أقرأُ الأنشطة الآتية، ثم أست
والآن بدأ مشوار الزمالة الحقيقي .. مادة المُحاسبة والظروف التي مررت بها بهذه المادة التي علمتني الكثير والكثير والتي أشعر أنه فصل وجزء عظيم من حياتي لن انساه ابدًا ..كيف تختار المهارات التي تدف�
تجنب الأنشطة التي تتطلب رفع أو دفع أوزان ثقيلة، حيث يمكن أن تزيد من الضغط على الرحم وتسبب الألم، وينصح باختيار ملابس فضفاضة ومريحة تسمح بالتنفس بسهولة، خاصة حول منطقة البطن.يحد الكولاجين من خط